MReee’s blog

日々の生活から食材・料理の歴史・栄養効能・豆知識などをお届けします

高級ひつまぶし弁当の日@オフィス

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じゃじゃじゃーん!

 

名古屋名物「しら河」のひつまぶし弁当です!

オフィスで営業4人で食べるというなんともシュールな光景。

 

お店に食べに行けば良いのに。。。

と思った方が大半だと思いますが(私もお店に食べに行きたかったです)

営業キャンペーンでノルマ達成したので、オフィスで食べることが条件だったんです。

なんとも残念ですが、1つ3300円する弁当が無料だったので有難き幸せです。

 

味はゆうまでもなくDELICIOUS!!!!!

量はかなり多いです。容器の深さ約5cm 

食いしん坊代表の我がチームメイトは1.3倍を完食。まだまだいけるそうです。

 

ご存知の通り美味しいものほどカロリーが高いので、前後の調整を忘れずに。

美味しいものを適度に食べつつ、栄養を取り入れて健康になりましょう。

 

〜管理栄養士からの豆知識〜

・鰻:ビタミンA、ビタミンB1、B2が豊富な食材。

   ビタミンAは目の働きのエネルギー源。

 しかし慢性的に過剰になると頭痛、筋肉痛、脱毛の原因にも。

 脂と相性が良いので、鰻の魚油と相性が良く吸収率も高い。 

 

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